Corsi di ballo Corebeat.

Vuoi bruciare calorie divertendoti? Lo sapevi che puoi dimagrire ballando? La musica è vita e muoverti a ritmo di musica ti aiuta a lasciarti andare, a sentire il tuo corpo e anche a bruciare calorie! Il ballo è uno degli allenamenti più sexy al mondo e migliora le tue funzioni cardiache. Dimagrire ballando è possibile e divertente.

D'altronde più ti scateni, più bruci calorie, liberi la mente dallo stress e ti mantieni giovane. Sì, perché ballare è ottimo non solo per il corpo ma anche per il cervello.

Tuttavia prima di lanciarti in pista è necessario che tu sappia quali siano i movimenti ideali e i balli che ti aiutino davvero a perdere peso e tornare in forma. Come fare?

L’Exclusive Ballroom Centers Motì, scuola di ballo a Roma, lo sa bene quanto il ballo faccia bene al nostro corpo, alla mente e allo spirito ma soprattutto quanto ballare sia una delle soluzioni più adatte alle persone per mantenere sotto controllo lo spiacevole aumento di peso.

Con il programma Corebeat, la scuola di ballo Motì prende in prestito i passi del ballo da sala e i passi delle musicalità del mondo che vengono remixate per un'attività ad alta intensità cardio, divertente e che fa stare bene. Inoltre i benefici dell'attività di Corebeat, possono essere addirittura mirati ad alcune parti del corpo in modo specifico.

Tra gli oltre 50 stili di ballo che la scuola di ballo Motì propone ci sono ad esempio i sensuali balli latino americani, particolarmente indicati per rassodare i glutei e intervenire sugli addominali oltre che a snellire fianchi e tonificare le gambe.

Con un’ora di ballo si possono bruciare fino a 900 calorie! Cosa aspetti?

Per tornare in forma scegli il ballo. Il team di insegnanti della scuola di ballo Motì di Roma, composto da ballerini professionisti e lo staff tecnico ti sapranno guidare nella scelta del corso più indicato secondo i propri obiettivi "forma".

Lo staff della scuola di ballo Motì di Roma è disponibile per tutte le richieste di informazioni. Clicca qui per fissare un appuntamento e conoscerci meglio!

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